第一句：时间能消愁。
有些事，如若你当时解决不了，先不要着急动怒。
放一放，等一等，冷一冷，时间会帮你消愁，岁月会帮你解忧，隐忍会助你成长。
第二句：有舍就有得。
人生就是一场轮回，有舍就有得，有得必有失。
也许，当下的某件事某个人让你感到生气，不妨告诉自己，一切都是最好的安排。
这件事上有所失去，相信在其他事上也会收获不一样的惊喜。
大舍是有大远见的一种境界，而大舍的必然结果是大得。
无论别人如何，只要自己心存善意，懂得包容，相信好人定会有意想不到的好报。
第三句：没有打不开的结。
生活有时是一团乱麻，越是焦急，就越乱，越是暴躁，越生气。
放平自己的情绪，学会慢一点的处理问题，当你的心平静了，也许你眼前的结，自然而然就开了。
第四句：不为别人的错买单。
气大伤身，生气，是伤害自己最深的方式，也是最愚蠢的做法。
有些人，总是见不得别人好，看到你不开心或是难过就越得意；
也有的人，做人说话不会考虑别人的感受，不懂得尊重别人和换位思考。
所以，不要为别人的错误买单，也不要中了他人的算计。
只有自己不生气，不动怒，别人就没了伤害你的本事，自己也就多了一层他人伤害你的铠甲。
第五句：凡事，别计较。
别计较，计较多了烦恼，人生有的时候糊涂就好。
有些事，糊里糊涂的就过去了，事情过去就忘记了。
你若计较，放在嘴里，成了伤人的利器；放在心里，成了伤心的毒药。
第六句：记住他人的好。
不管遇到什么事情，都往好的一面去想，懂得控制自己的情绪，不要遇事就动怒，伤人伤己。
很多人都会犯一个错误，就是别人对自己十个好，或许，一次的不好就会将之前的好全部抹杀。
这世上，恩情难遇，真心难求，别人对你的好没有天经地义，更不是理所当然。
所以，我们不要总看到别人的缺点和不足，要记住他人的好，生活自然就会少了很多烦恼和忧愁。
第七句：好情绪，才是最贵的拥有。
人拥有啥，都不如拥有好情绪。情绪好了，心态就好；不去忧愁，事情就少。
人这一生，最大的能力就是，把复杂的事情简单看，把烦恼的事情能放下。
拥有好情绪，收获好心态，才能健健康康一辈子。
人这一生，争什么？比什么？气什么？争来争去，也不过是一抔黄土，输赢、得失，不过是过眼云烟。
与其去生气，让烦恼和抱怨在心里生根发芽，日夜遭受折磨和煎熬。不如过好当下，开心是一天，不开心也是一天，何不开心心心的过好每一天。
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实践是检验真理的唯一标准，我们一切以结果为导向，保持正知正见，不迷信，不盲从，不搞个人崇拜，自己受益是根本，人生苦短，万法皆空，唯有因果不空，离心无法，心正一切正，心邪一切邪，保护好自己，保持自己的清静心和道心，尽快远离负能量干扰。更不去做干扰别人清静心和断人慧命的事情！
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