梁冬:一切睡不好的觉,都和内在的对抗有关
来源:香港艾威序国际研究训练机构 | 作者:hkisyin | 发布时间: 2022-09-09 | 2304 次浏览 | 分享到:



生气,是因为格局不够


  庄子《逍遥游》中说:小知不及大知,小年不及大年。奚以知其然也?朝菌不知晦朔,蟪蛄不知春秋。


  一个早上破土的菌子,它是不知道什么叫做晦、什么叫做朔的;每个月的第一天叫朔,最后一天叫晦 。蟪蛄,就是夏天出生的蝉,一般到秋天就死了,所以说它是不知道春秋的。


视角越狭隘,看这个世界和别人就越黑暗


  小知不及大知。就是说活在很小的意识雷达范围里的人,是无从知道更宽阔的意识雷达映射下的世界的。比如川普天天指责美国的经济不好,是因为中国人抢了美国人的饭碗。结果一个从中国前去的操着流利英文的前英语老师马云,在一个论坛上用简单的几句话,就让美国的媒体大惊失色。


  他说:“美国在过去30年总共花了14万亿美元去打仗,如果你拿这个钱在美国国内投资基建、帮助民众和开发中西部,会带来很大的改变。”


  巴菲特前些年买了一个美国的铁路公司的股票,看来又要暴涨了,因为川普肯定会在美国发起新一轮的财政扩张政策,推动美国的“铁公基”——铁路、公路、基础设施建设。巴菲特的股票,真实地反映出了他的眼界。


  那为什么别人看不到一个铁路公司的价值,而巴菲特能看到呢?为什么当川普在指责是中国人抢了美国人的工作的时候,马云能看到其实是你们自己打仗打的呢?这就是小知和大知。


  你的见识来自于你的视角和视野。一个视角狭隘的人,很容易看见别人的黑暗;一个视角宽阔的人,很容易看见世界无处不在的机会,甚至可以引以为用。



别人不了解你这件事情,其实很平常


  《庄子》说小知不及大知,大知能够看到小知看不到的东西。我们都能看到别人对自己的误会——领导不知道自己有多能干,客户不知道我们为他做了多少不容易的功课,员工不理解领导白天做老板、晚上睡地板的辛苦……这些都是常见的小知。如果你能够看宽一点点,你就会变得不那么容易生气了。


  《论语》里面有一句话叫“人不知而不愠,不亦君子乎?”为什么那些统称为“君子”的人,他能够在别人不了解他误会他的时候,不生气呢?不是因为他品格高尚,也不是因为他被训练得不生气、不哭泣、不放弃,而是因为他有更宽阔的智慧,他能看到一个简单的事实,那就是别人不了解你,而你其实也不了解别人。


  如果你能理解,你不了解别人这件事是如此地普遍的话,你就可以对别人不了解你产生深深的同情,这种同情只有同情,而没有憎恨。这是“人不知而不愠”的智慧基础。“小知不及大知”,说的就是这个东西。



用不同的维度看问题,是最好的从容之法


  有一样东西叫做无影灯,其实很简单,就是一圈灯。当灯从左上角打过来的时候,自然就会在右下角产生一个影子。但是如果在右上角还有一个灯,那这个影子就不存在了。如果它是一圈灯,自然就更不会有影子了。


  《心经》里说“无无明,亦无无明尽”,有阴影的地方叫无明。是什么东西障碍住了你的所见,让你产生了心理的阴影?那个障碍物是什么?那个障碍物就是你的偏见,就是我们看问题时小知的角度。一个只有一个角度看问题的人,很容易陷入简单的判断。


  你批评任何东西的时候,你是否会有一个暗暗的自我觉察:有没有可能我陷入的是一种意识雷达太狭窄而带来的偏见呢?我是否落入了小知的角度呢?


  《庄子》在“小知不及大知”里面,提到了一个有趣的猜想:我们每一个人,都应该有意识地告诉自己,很可能对于更宽阔意识雷达的人的视野来说,你还处在偏狭当中。而因为这种偏狭产生的骄傲、愤怒、怀疑、不满、妒嫉等情绪,都只是因为“无明”。所以说糟糕的情绪不仅仅来自于糟糕的习惯,更来自于没有打开的智慧。


  什么叫智慧?《庄子》所说的智慧就是大知,就是你是不是可以随时随地地变换很多的角度,用不同的维度去看一件事情。


  如果你发现今天的你比昨天的你,变得更加能够从多角度看一个问题,变得更加从容的话,那恭喜你,你大知了。



快乐,来自放过自己


  庄子《逍遥游》中说:至人无己,神人无功,圣人无名。


  你是不是会被“我有功劳”“我需要刷存在感”“我有作用”等意识所绑架?而庄子用整篇《逍遥游》所讲的,就是如何不被各种事物所绑架。


  如何不被关于“大和小”的概念所绑架,如何不被“我有用”还是“我没用”的观念所绑架,如何不被“我到底是好还是坏”所绑架……


“成佛”就是成为一个内在逍遥的人


  《金刚经》里有四句特别有力量的话:“无我相,无人相,无众生相,无寿者相。”你看到《庄子》说“至人无己,神人无功”,再看到《金刚经》讲“无我相,无人相”的时候,你会不会觉得一种强烈的震撼?他们其实在讲同一件事情。


  《金刚经》里说的“无我相”,就是不要被那个所谓的“我”的概念绑架。“相”大概可以翻译成“观念”或“概念”,你在心里的那个“相”,就是你的观念所形成的那个状态。


  不要被内在的那个关于“我”的概念所绑架,叫“无我相”;不要被别人心目当中的“你应该成为一个什么样子的人”所绑架,叫“无人相”;不要被一个时代的洪流趋势所绑架,人云亦云,随波逐流,随大溜从众,叫“无众生相”。


  所以我们从《金刚经》的这四句话反过来看《逍遥游》时,我们似乎就可以感受到,人类最聪明的智者到了某个状态都会涌现类似的感慨。什么叫“成佛”?不是说金光闪闪,不是法力无边……所谓“成佛”其实只是成为一个内在自我、自在、自由、自信的人。