人心无挂碍时，那个妙明真心、本觉、自性就会自然显发出来。这个本觉、自性到底是什么？如何得见？用文字如何去描述？采用什么方式去显明？观自在菩萨采用的是观照法，用真心去观照“五蕴”，就是真正用心的细功夫，也是最高功夫。佛家称修行有84000法门，一法入门、万法归宗，条条大道通罗马，关键是要通畅，要空下来，只有真正空下来，才能将身心合一，人天合一。只有合一无二、无分别时才能显发原本真相。对此，藏密大圆满禅修讲得十分明了、真切、易懂，下面将大圆满禅修的四个要点抄录如下：
1．过去的念头已灭，未来的念头尚未生起时，中间是否有当下意识——-清晰的、原始的，即使是毫发般的概念也改变不了的一种光明而纯真的觉察？是的，那就是本觉。
2．然而它并非永远停留在那个状态中，因为又有另一个念头突然升起，不是吗？这是本觉的光芒。
3．如果在念头生起的当下没有认识到它的面目时就会转变成一个平常的念头，这叫“妄念之链”，正是人生轮回的根本。
4．如果你能在念头生起时立刻认出它的真性，不理会它，不跟随它，也不管它生起什么念头，都将会全部自然溶化，回到广大的本觉中，获得解脱。
念头的生起就象大海的浪花一样，不要拒绝那个动态，要保持纯净现前的流动。禅定的普遍、宁静状态就是本觉本身，一切念头的生起无非是本觉的光芒。这是大圆满的心要和基础。这好比你骑着太阳回到太阳中去，你追逐念头回到它的根源——本觉中。当你安住在“见”中如如不动时，就不会再受任何生起的念头所欺骗与分心，因此不会沦为妄念的牺牲品。
大圆满的大秘方就是当妄念生起时，立刻看穿它的真面目！不要跟着流转附和。念头的力量如狂风掀起的巨浪，念头越狂烈，力量则越大！如果你能时刻守护着本觉不随念头转动，反而可以利用它们的力量来加深、鼓舞、激励和加强本觉的显发。狂暴念头的力量能量，变成了本觉觉醒能量的食物。情绪越强烈炽热，本觉就越强化。大圆满这种独特方法具非凡的力量，而使你的积习最深、最根深蒂固的情绪和心理问题，都可以解除！
当念头或情绪产生时，道光明（本觉）立刻认出它是谁，认出它的自性（地光明），自性的光芒闪射，在那个“当下”，两种光合在一起，念头和情绪即获解脱。
这段文字是证得大圆满的秘方要旨，是将人之神秘本觉性光的简易显明。本觉是什么？就是能生起念头的那个本来觉性，也称道光明。人的思维念头是本觉的光芒闪射，是一种意识能量。这种念头所产生的能量作用也叫“业力”。“业力”是人的生死轮回的种子。要断除轮回就要断除妄念业力能量的连续积聚。妄念业力能量的聚合就是人的心力，它的作用功能就是造化。故佛称“三界唯心造、佛由心做、魔由心生。”就是指心念能量的造化功能力量。如果你能在念头生起前认识本觉真性，不予理会，守住当下那一刻，即道家所讲的“抱元守一”，佛家所讲的“那个”本来面目。任凭念头生起，且莫跟随。若跟随了，本觉真性就失去了，就不能开悟明心见性，也不能获得解脱。如果你的念头很狂烈，如人在愤怒发火或在突发奇想进入忘我的状态时，那个念头的力量就可以作为本觉觉醒的食粮！也就是佛讲的“烦恼即菩提”的内涵真义。人心生起的烦恼、杂念和联想皆是本觉真性的光芒外放！这个能量越大，本觉觉醒的程度就愈强！所以，往往人在极度绝望痛苦时，尤其是处在死亡线上挣扎时，最容易觉醒开悟而不知不觉地改变了过去的许多不良习气，对人生有了崭新的认识，对生活也充满了希望，变得更加珍惜生命……这个莫名其妙的质变就是本觉真性的刹那觉醒开悟所致！
选自大道系列丛书：心经悟解（注：心经悟解可以与艾威序老师联系免费结缘）
实践是检验真理的唯一标准，我们一切以结果为导向，保持正知正见，不迷信，不盲从，不搞个人崇拜，自己受益是根本，人生苦短，万法皆空，唯有因果不空，离心无法，心正一切正，心邪一切邪，保护好自己，保持自己的清静心和道心，尽快远离负能量干扰。更不去做干扰别人清静心和断人慧命的事情！
