2.第二密度：动物和植物的出现，这个发展阶段在地球上持续46亿年。
3.第三密度：就是人类现在的阶段，这是自我觉知和自我意识的密度。两个基本能力是理性思维和直觉思维。通过利用这两个性质，我们可以领悟到我们是彼此的一部分，这引导出爱的经验。
有趣的是，有生理身躯的结果会导致衰老，按照拉的说法，当我们看到别的躯体在衰老，我们会趋向怜悯和同情，一旦我们学到爱的品质，我们就进入高层密度，那时我们的肉体就会长久些。
拉说，所有肉体在第三密度周期上的时间是75000年。
4.第四密度：觉察他体是自己的一部分，这是一个发展同情心的计划、我们在第三密度达到了可以理解悲伤的能力时，个体之间的区别仍然是明显的，通过群体的舆论融洽开始产生，因为人们可以知道别人的想法。
第四密度时的发展，身/心/灵复合体的群体可以形成“社会记忆复合体”，这是每个个体的所有经验可以提供给整体。
第四密度的一个个体的基本寿命是9万年，所有个体在那里的总经验周期是3千万地球年。
5.第五密度：智慧和即时的显现，在第四密度学到的怜悯的功课在这里引导到智慧，第五密度的实体可以随意消失一个显现，出现另一个显现。
6.第六密度：和光一样的自我经验，拉就是在第六密度，这个经验周期是250万年。
7.第七密度：达到顶点，第七密度是一个完全的存在，“自我关照的创造者再一次紧缩为元一，这样准备进入第八密度”。
8.第八密度：回归无限，按拉的说法，这里有一点神秘，不能用文字表达，可以从音乐上去理解，第八密度就是下一个八密度的第一密度。
因为每个实体都有自由意志，所以时间点是松动的，实体不会被强迫升上下一密度的梯子，直到他们准备好,并这样选择。
目前有些外星资讯提到，目前的地球在更高的时空已经进入到了第五密度。
第五密度的地球是什么样？
一年只有春、夏、秋三季，每月28天，13个星座，13个月，无时间世界，只有白昼，没有黑夜。地球和其上的人，花草树木，山川河流，以及动物们都进化成水晶状态，散发著各自的光辉。地球母亲会重新平衡自己，使每一个角落都不再柜乏，例如不再有沙漠，戈壁，荒滩，盐硷地等极端的地理环境，也不再有极端的天气。一切都充满爱，慈悲，寧静，祥和，一切都沉浸在光明中。
随著震动频率的不断提高，我们的身体逐渐由碳基结构转变为水晶结构，封印全部被打开（包括第三眼的打开，DNA能量场的打开，用物质降低意识的观念逐渐转变），DNA重新组合，人类回归全意识状态（许多的特异功能，如神眼，神耳，神足，心灵感应，心想事成等）。
这时的人类每天只需吃很少的植物，主要靠吸收光子能量和宇宙真气，氧气，水，物质性食物不再是人类生存的必备条件；每天只需睡2个小时就可恢复体力；女人不再有月经，没有性交即可怀孕，怀孕只需三四个月，孩子在水中出生，自然分娩；人类不再有疾病；容貌可随自己喜好变换，我们后代的容貌额头会比现在稍微长一些，耳朵就像动画片中的小精灵一样是长尖形的；寿命也会随著我们身体震动频率的不断提高，而越来越长，我们提升的这一代至少可以活到百岁以上。大家都互相关心，互相帮助，彼此谦让，真诚相待，团结一致，一改旧地球的精神面貌。
1
所有的建筑物和土地都是公有的，每个家庭都有自己的住宅。由於人类寿命延长，婴儿的出生也是有计划的。
2
由于人类的特异功能的显现，因为神足，也就没有了火车，飞机，轮船等交通工具，取而代之的是飞碟和会飞的汽车。石油、煤炭、天然气将不再被开采，而是寻找清洁和免费的能源来替代；各种矿石也是根据需要适量开采；核能源也会被更安全的光子能源所取代。因为神眼，神耳，心灵感应，人们不再需要电视，电脑，电话等设施来了解世界各地的讯息。而且可以通过这些特异功能随意与宇宙的天心连接，学习宇宙科学。这时的人们才真正体验到了我们是整体一的含义。没有了疾病自然也就没有了医院。
3
教育也是免费的，但不再是填鸭式的应试教育，这样的教育更贴近生活，更实际，更能融合每个人的特点和天赋，更充满爱和喜悦。也不会再有用来评定人的能力的各种各样的学歷证，资格证。宇宙科学（天文方面），自然科学，人体科学，灵性科学，中国的老子，孔子等的名著都成为我们的新课本。当然这些课本的编撰，外星人都会给予我们说明。
4
大家有更多的时间学习音乐、美术、体育等个人爱好，也由于人类的进化，这些爱好的学习将更加的轻鬆；劳动也只是一种享受，不再是为了赚取钱财而无奈的去做；大家都不在为名利勾心斗角，尔虞我诈；因为什麼都是免费的；也没有股票，彩票等赌博性质的事物，大家不再追利了；没有妓院，妓女，没有乱爱，大家也不追色了；没有毒品，酒精，香烟，河流的污染，转基因农作物，动物，大家不再饮苦食毒了；
