作家田维在《花田半亩》中曾这样写道：

遗憾是常常的，孤独是常常的，生来是品尝苦味，生来便是看尽无常变幻。

人活一世，聚散无常，心宽似海，人生才能风平浪静。

只有到了一定年龄，经过生活的洗礼，才懂得想太多，就是一种折磨。

• 降低期待，少在乎他人眼光

佛说：心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。心念，决定了万事万物。

京碧寺寺门扁额书有“第一义谛”四个大字，龙飞凤舞，灵韵非凡。

很多爱好书法的游客都慕名而来，据悉，这字出自洪川大师之手。

大约两百余年前，洪川大师来到京碧寺，寺里的和尚请他写这4个字。

洪川大师初时将这四字写在纸上，可是替他磨墨的那位和尚是个颇具眼力而又直言不讳的人，瞧见他的字，批评道：“这幅写得不好。”

“这一幅呢？”洪川大师问。

“不行不行，比前一幅还差！”这位和尚说。

洪川大师并未生气，耐着性子又一连写了八十四幅“第一义谛”，可和尚仍觉不够完美。

最后，这位和尚有事离开了片刻。洪川大师心想，这下就能避开和尚那挑剔的眼光了！于是，他心无羁绊，自由自在地挥洒出“第一义谛”四个大字，和尚回来看了惊叹道：“神品！”

为什么和尚盯着洪川大师，反倒字写不好呢？

原因就在于外界的眼光，在乎评价，顾虑结果，所以没能随心所欲，自然发挥不出自己的实力。

一生很短，不要在过分在乎他人的眼光，冷暖自知，日子是过给自己看的，生活是自个的，你不是钞票，人见人爱，谁都喜欢，别总是顾及别人，别总是迁就别人，别活在他人的眼中，没了自己。

降低期待，不要太看重自己在别人心里的地位，一切随心随缘，平常对待，心若释怀，生命便是精彩。

与其费尽心机，取悦别人，不如放下脚步，丰富自己。

• 人的一生，不能奢求太多

《金刚经》：凡所有相，皆是虚妄。

相传南北朝时期，有个农夫因为常年的战乱和苛捐杂税，家里十分艰难。

这一天，农夫眼看着孩子饿得娃娃直哭，心中难忍。于是提着锄头走到田边，可虫害和旱灾早已让庄稼颗粒无收。

他无奈之下，嘀咕道：“既然田里没什么能吃的东西了，还不如进山碰碰运气，说不定还能挖到点野菜什么的！”

想到这里，他便进山去了。当他看到一片长着野草的空地时，便停下来小心地找着可以食用的野菜。

碰到难挖动的地方，便拿起锄头一下一下地刨着，忽然“当啷”的一声，锄头碰到一个坚硬的东西，掉到了地上。

农夫捡起锄头，心想：“这什么东西？这么硬？难不成是个铁疙瘩？”于是，他用力刨了两下，竟发现了黄灿灿的金子！农夫赶忙深挖，竟然挖出了一尊黄金的罗汉像！

农夫兴奋地将这百十来斤的金罗汉抱回家。没多久，这消息便在城里传开了。城内一个富商听闻此事，便拿出等量的金银换走了金罗汉。

穷苦的农夫一夜之间成个了千万富翁，夫妻俩还没开心几天，妻子便见丈夫整日愁眉苦脸，唉声叹气，于是就问他：“你可是有什么难事？家里现在过上了好日子，你还发愁什么呢？”

谁知农夫答道：“怎么能不愁呢？我只挖出来一尊金罗汉，剩下的十七尊都不知道埋哪儿去了呢！”

什么是幸福？

一个有闲的穷人说：有钱就是幸福；

一个匆忙的富人说：有闲就是幸福；

一个下岗工人说：能上班就是幸福；

一个失去双亲的人说：父母在就是幸福；

一个双目失明的姑娘说：能看见就是幸福；

一个小学生说：每天都好多作业，没有作业就是幸福……

我们总是仰望和羡慕别人的幸福，其实，一回头，别人也在仰望和羡慕你的幸福。

少一分计较，多一分豁达；少一些乱想，多一分安宁。人生，越知足，越幸福。

人，只有一生，追逐太多欲望，只会身心疲惫。

幸福，来自于心灵的知足；快乐，来自于精神的富有。

生命是自己的，不是活给别人看的，今天比昨天过得更幸福快乐，便不枉此生了。

• 平常心看待得失

一切皆流，无物永驻。

世间万物皆不得长久，得失从缘，心无增减。

一位挑水夫的两个木桶陪伴他多年，其中一个桶便慢慢有了裂缝。每当挑水夫挑水回来，那只裂缝的桶就只能剩下半桶水。