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成年人的世界,什么情绪什么命
来源:
香港艾威序国际研究训练机构
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作者:
hkisyin
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发布时间:
2019-10-07
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6697
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影剧《请回答1988》中,有这样一幕:
奶奶去世了,在葬礼上,孙女一直哭,本以为父亲会哭得很惨。
可抬头一看,父亲和姑姑们都没有哭,还在微笑地招待前来参加葬礼的客人。
孙女问自己的姐姐,为什么父亲不哭,难道他不悲伤吗?
姐姐没有回答她。
葬礼结束客人走后,远在他国的伯父才赶到。
原先平静的父亲和姑姑,一见到大伯,就抱着大伯痛哭,诉说丧母之痛。
原来成年人不是没有情绪,而是他们懂得控制情绪。
懂得什么时候该隐藏自己的情绪,什么时候该宣泄自己的情绪,这是一个成年人的标配。
1
很多矛盾,都是情绪激化造成的
大部分的沟通不顺畅,都是情绪激化引起的。
情绪化的沟通,不但解决不了问题,还会激化矛盾,最后导致双方不欢而散。
就像富兰克林说的:
“争吵是一种人玩的游戏。
然而它是一种奇怪的游戏,没有任何一方曾经赢过。
”
美国前陆军部长斯坦顿,找到林肯,气呼呼地向他诉说,某个人用侮辱的话指责他,偏袒其他人。
林肯建议斯坦顿,写一封言语尖锐的信,去回复那个人。
林肯说:
“你可以在信中狠狠地骂他一顿!不用顾及任何东西。
”
斯坦顿立即走到桌子前,拿起笔愤慨地写了起来,信中有骂那人的,有指责那人的,写完就拿给林肯看。
林肯看过后说:
“不错,就是要这样写,好好教训他一顿,让他知道你不是好欺负的!
”
但是当斯坦顿把信叠好,准备装进信封里时,林肯却叫住他,问道:
“你这是干嘛?
”
斯坦顿看着林肯,有些摸不着头脑说着:
“当然是寄给他呀!
”
林肯却大声说:
“不要胡闹,这信是不能寄出去,快把它丢进炉子里去。
凡是生气时写的信,都不能给别人。
这封信已经写好了,在写的过程中你不是已经解气了吗?
现在不是感觉好多了吗!
那么就请你把它烧掉,再写一封信吧!
”
冯梦龙说:
“怒中之言,必有泄漏。
”
一个人在情绪激动时说过的话,很容易失态,并伤害到别人。
激烈的言辞,并不会减缓人的情绪,还会助长负能量,让人做一些事后必定会后悔的举动。
心平气和的沟通,有利于解决很多问题,给人留下良好的印象。
2
厉害的人,不会受他人情绪影响
相信你看过这个故事:
有个闷闷不乐的男孩,在路边看到一只小狗,便狠狠踢去,吓得小狗狼狈逃窜;
小狗受了惊吓,见到一个正在打电话的老板,朝他狂吠;
憋着怒气的老板,回到公司,因为一件小事,对着一个女员工大发雷霆;
女员工回家后把今天受的气,全撒在了丈夫身上;
第二天,身为教师的丈夫很委屈很生气,对一个调皮的学生一顿臭批。
挨了训的学生,也就是一开始闷闷不乐的男孩。
在回家的路上又碰到了那只小狗,于是他二话不说,又是一脚踹向了那只狗……
这就形成了一个闭环圈,圈里的人们各自将自己的情绪传染给别人,但凡有一个人能做到不被影响,这个圈就会破碎,他也可以得到解脱。
白岩松说:
“有时候,我们活得很累,并非生活过于刻薄,而是我们太容易被外界的氛围所感染,被他人的情绪所左右。
”
真正厉害的人,是不轻易受别人情绪影响的。
著名作家哈理斯和朋友在报摊上买报纸。
买完报纸后,朋友很有礼貌地摊贩说了声“谢谢”,但摊贩冷着脸看着他,也不回应他的道谢。
哈理斯看到后对朋友说道:
“他的态度这么差,你不生气吗?
”
可朋友摇了摇头说:
“他每天晚上都是这样的。
”
哈理又问到:
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