很多学员都会问：
打坐久了会驼背吗？为什么很多修行人他是驼背？是因为打坐的原因吗？
答：
正确的打坐是治驼背的，我有个徒弟曾经都被人叫罗锅了，用不了多长时间他就基本直起来了，我们正确的打坐是治疗驼背的。
但是现在好多他都不是正确的打坐。我们在坐着的时候，大家都在坐，都在坐呢，心里想的各有千秋。有人坐呢我幻想我通过打坐我能武术天下第一，我能打败天下无敌手。有人幻想我打坐之后我能变得有多么神，到时大家都恭敬我。有的幻想我到时怎么去惩罚别人，看这个不好，那个不好，这个有毛病，那个有毛病，天天在那儿恨。有的就委靡不振，那么结果呢，他不知道对治烦恼他越修毛病越重。委靡不振的人坐久了就容易驼背，驼背就是委靡不振导致的。
那我要求大家一直要挺起来，要保持有精神，那你即使有驼背也会逐渐修好的，就有一天就不用治疗你总是身体保持着挺直、放松，他有一天有那个错位的骨骼就能够把正，它有时候会嘎的一声它就会对正。你假如配合上别的治疗的方法呢它能治疗好驼背。
所以大家修行的时候一定要对治烦恼，别以为打坐就叫修行了，甚至有多数人打坐是在练烦恼而不是在练修行。
甚至有的人把佛像都塑成这样了（萎靡不振的样子），实际这种像以后别供，他这个人在委靡不振状态。要是修行好的人应该是很精神的，很挺直的，但是又很寂静，照也不行，没有精神也不行，没有精神是修不成禅定和智慧的，没有精神就是昏沉，就属于五盖之一，五盖障服我们的禅定和智慧所以它才叫五盖。有的人打坐说修行挺好，总缩着脖子，我就打问号，除非他有特殊的情况，一般来讲没有精神，想近禅定、智慧、恐怕难。
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实践是检验真理的唯一标准，我们一切以结果为导向，保持正知正见，不迷信，不盲从，不搞个人崇拜，自己受益是根本，人生苦短，万法皆空，唯有因果不空，离心无法，心正一切正，心邪一切邪，保护好自己，保持自己的清静心和道心，尽快远离负能量干扰。更不去做干扰别人清静心和断人慧命的事情！
艾威序老师QQ号：316199830，2364279539，815424656 ，332606164
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