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佛说：悦纳自己，是终生的修行。
来源:香港艾威序国际研究训练机构 | 作者:hkisyin | 发布时间: 2018-09-12 | 9349 次浏览 | 分享到:




万物皆有缝隙，那是光进来的地方。

我们毕其一生的修行，无非是接纳与完善自己。

一辈子都要和别人比较，是人生悲剧的源头。大多数时候，我们都习惯盯着自己的缺点不放、折磨自己、评判自己、忽略自己。

你都不爱自己，又怎么指望其他人来爱你?




生活中，我们学习了太多如何与人相处的教条，却忘记了最为根本的一点，即如何与自己相处。

每一天，请给自己一个温暖的拥抱。

试着用左手握住右手，给自己最简单的关怀，别一味奢求别人的给予。

开始学着自己爱自己，爱自己的身体，爱自己的灵魂。




无论如何，请照顾好自己的身体。

身体是你暂时的栖身之地，是美妙的家园，我们是不是需要照料和爱护自己的家园呢?

每天，别忘了感恩它们的运作与付出，抚摸每一寸肌肤，关怀每一个细胞，疾病与痛苦必将远离。




无论如何，请照顾好自己的心灵，心安处即是吾乡。

安静下来，不要让灵魂就像一块荒芜的园地，充满了自我憎恨的荆棘，以及绝望、愤怒、焦虑、恐惧的石块。

心存善念，心平气和，心田种下欢喜与爱的种子，耐心浇灌，美好的花园将呈现。




不比较，日子才会知足的过，不计较，人生才能轻松的活!

亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己。

当我们将所有的时间，毅力和努力都用来与自己对抗时，就会精疲力竭，无论是在身体上，情感上，还是在心灵上。

直面自己，才是正确的姿态。




只有走进生命的深深的内部，才能遇见永恒的依靠，才能认识真正的自己。

生命不是比较，不是战胜，而是自己爱自己。

悦纳自己，方能改变人生，悦纳自己，是终生的修行。


实践是检验真理的唯一标准，我们一切以结果为导向，保持正知正见，不迷信，不盲从，不搞个人崇拜，自己受益是根本，人生苦短，万法皆空，唯有因果不空，离心无法，心正一切正，心邪一切邪，保护好自己，保持自己的清静心和道心，尽快远离负能量干扰。更不去做干扰别人清静心和断人慧命的事情！

宁动千江水 勿动道人心！因果报应，丝毫不爽！

艾威序老师QQ号：316199830，2364279539，815424656 ，332606164