艾老师，您好！我与大道结缘半年了,很惭愧不是很精进，现在想跟您分享第二次辟谷13天的一些收获（第一次辟谷是在1月共修期间）。虽然这次全程也不是高级辟谷，但对我来说非常的好，非常的开心。因为出现了2次消业：消业1.回谷一个星期后子宫开始排毒,我想是在排深层的毒,因为我的妇科病黄白带反反复复2年多了,就是不痒不痛一直也没有特别关注。这2年期间不知道去医院吊了多少次药水与吃了多少药！直到去年9月结缘大道前还在喝中药。在3月17日, 3月18日, 3月19日这3天排得最厉害,又肿又痒又痛,忍不住的情况就用信息水处理。3天过后就自然不痛不痒不肿好了，排出的东西也很少。消业2.子宫排毒的同时，左边大牙也同时在排毒，开始的一个多星期发软，吃不了硬东西,其实大牙已经从根部蛀坏了。到此之前左边的大牙一直没有疼痛过的！到了3月29日，3月30日，3月31日牙龈左脸都肿了，下巴还冒出了2个淋巴结，左边大牙神经散布到的范围都疼痛，脖子也疼痛,喝冷、热水都是针刺的痛，吃东西更难受，晚上疼痛得睡不了觉！半夜起来坐到天亮。这种疼痛在我八九岁的时候右边大牙蛀牙出现过到现在，那时也疼痛了大半个月！这些天上班无精神！真的好痛苦！也许前些天忏悔有欠诚心吧，4月1日晚上因为这几天没得睡脑袋胀痛得要爆炸，太痛苦了，又想想那些曾经伤害过的众生，自己真的很痛苦并作真诚的忏悔。感恩宇宙大母加持, 更加感恩艾老师您！让我在当晚睡上了安稳的一觉!21天的排毒都只喝信息水,在30号下班后才出去买了2个听说能下火的火龙果吃!其实功冲病灶，吃什么都没有效果！老师说得太对了！现在已经全好了!3.辟谷后感觉自己心性平和很多，不容易生气发火。之前舍友在我静静看书或做操时叫我帮忙点什么，我都会起厌烦心， 现在都是自然的对待。真心谢谢她们两个帮助我提升! 4. 辟谷后肠胃吸收与排泄功能增强，能吃。辟谷前体重42公斤，辟谷后3月8日过称体重是37公斤，4月6日过称体重40.5公斤，辟谷27天后长了3.5公斤。

以下是辟谷日记：
过年后一直有个念头打算进行辟谷,因为在过年时管不住自己的口吃了好多垃圾食品。在2月24日下午终于下定决心辟谷10天（实际辟谷13天）。同时给大脑输入信息：我从明天开始辟谷10天，每天我全身84000个细胞都被宇宙大道本源高能信息和身体所需要的全部营养充满，每个细胞都饱饱满满圆圆润润，充满了无限活力。晚上在刚开始做三步动功就飘来一阵又一阵的檀香味，冰谅的双手也很快暖和起来，檀香味直到做完三步操才慢慢散去。 在做三步静功时双脚也很快变得暖和。在平常的时候要在一个钟后双脚才能慢慢的暖和；心很不平静的时候打坐超过一个半钟双脚还是冰谅冰谅，然后双脚是痛痹。但这一次整个过程感觉很轻松，双脚没有不舒服感。真是神奇又舒服了！
  2月25日辟谷第1天。早上5点39分自然醒，起床洗漱后。怕吵醒同事，没有开灯站在阳台做完三步动功后回床上静听辟谷音乐。7点30分后起坐换衣服上班。一切跟往常一样工作，不忙就念七字神诀，不过少念，避免念多伤气（其实是分别心在作怪，多念可以补充精气神）。上午就喝了半杯凉水（后面听艾老师分享才知道不要喝凉水，会刺激肠胃，伤胃粘膜，但忙着没有去加热水照喝了）一点也不饿。东莞的这些天温度12℃～20℃左右，但我今天双腿感觉特别的冰冻很冰冻，像是泡在冰堆中一样的，冻得入骨，手都冻得有点紫色了，排寒气很厉害，不过没有多想就顺其自然（老师的解说词已经说了一切反应都是好的）。眼睛一直很困很累，老想掉眼泪的感觉，但实际又没有眼泪掉下来，很不想睁开眼睛，但要工作不能闭眼。中午12点下班也是做三步操（因听艾老师QT分享多做三步功可以加快打开心结，扩大心量，所以这段时间尽量多做三步操。）做完后回床上静听辟谷音乐。在听老师念辟谷音乐的解说词时，肚子传来了一点小声音，马上意念：肚子的兄弟姐妹们，对不起，让我们大家一起精进修炼，把大道传给更多的众生一起回归本源，谢谢你们！感恩你们！过了一会就没有声音了，真好！然后再静听三步静功音乐，因不够时间没有听完。下午13点20分上班，到14点过后感觉口干，打了半杯热水半杯凉水中和，喝了半杯后，快到下班时间就喝完余下的半杯。17点30分下班，回宿舍也是先做三步操，听辟谷音乐。听完辟谷音乐后，本打算在QT共修123动静功，但在18点39分后没网络，只好打开三光仪做123步动静功，在双手重叠从胸部往下搓的时候，都能摸到肠胃里面的水，在往下搓时水声就像小孩子把水灌入气球里玩耍时那样的声音。搓了大概5下左右就没有水声。晚上23点29分过后休息，（其实一直以来都习惯了每晚快12点才睡，因为之前一直失眠，睡下也睡不着，自从学大道后就好了，能倒床就睡）。睡到半夜2点19分热睡了，出了一大身汗水，睡衣也湿了，心里知道在排毒，又想着身体还会再排，也懒得起来换，但一直睡不着了，直到差不多6点才起来做操，忏悔不精进的心。
  2月26日第2天，