艾老师各位师兄好，今天圆满的完成了一直想尝试的高级辟谷五天少量水果辟谷两天，明天就要回谷了 。
整个过程自自然然轻松自在，人体由身心两部分组成，生命能源的获得有两种：
一是靠食物营养，通过胃肠吸收转化精气供养身心，既损脏腑又劳神，神昏气浊，易患病，伤身减寿，
二是宇能涵养人食大自然自动精气，不损脏腑，不劳神，自然神清气爽，长寿！食宇能灵气，由如打开人体能量库，自动吸收大自然灵能信息经络通畅消除人体有害信息顽疾，健康长寿，返老还童！好处诸多！
由于疫情工作不繁忙，居家时间就多了，如意宝风水调控仪，三光仪等大道音乐不停播放，自然能量具足，每到吃饭都感觉饱饱的，（二月初吃少量水果已辟谷九天）尝试高级辟谷，打坐听辟谷音乐，12点后基本都在共修房间练操静功（感恩爱人及孩子的支持）前五天每早喝两小口淡盐水，不渴不饿很自然。
第五天感觉口腔有很大异味，唾液含淡血色是血腥味，干呕好难闻，也许在清理肠道及口腔牙龈的不适吧，决定后两天少量水果辟谷异味减弱，显性可见体重由52.7减至46.3，面部之前发涩头发飘在脸上都痒痒的，现在变得细致光滑，
第五，七天排出宿便，隐性的好处一定更妙了，身体会慢慢体会！四月的到来是国情一片大好，百花齐放的季节，以崭新的容颜，迎接真正的春天。
感恩艾老师！
感恩我的家人！！！
通知好消息：
每天早上05：00开始艾威序老师将在抖音平台直播带领大家一起来共修大道养身操和高能光疗、辟谷食灵音乐。请大家准时参加。抖音号（isyin1)
共修目的：帮助大家性命双修、加持消业、福慧增长、健康身心灵，感受无限正能量、大大提高免疫力和低抗力，过健康幸福美满的人生。
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实践是检验真理的唯一标准，我们一切以结果为导向，保持正知正见，不迷信，不盲从，不搞个人崇拜，自己受益是根本，人生苦短，万法皆空，唯有因果不空，离心无法，心正一切正，心邪一切邪，保护好自己，保持自己的清静心和道心，尽快远离负能量干扰。更不去做干扰别人清静心和断人慧命的事情！
因果报应，丝毫不爽！
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