凡是让你爽的东西,一定也会让你痛苦(深度好文)
来源:香港艾威序国际研究与训练机构 | 作者:hkisyin | 发布时间: 2021-03-15 | 6061 次浏览 | 分享到:

我知道,绝大部分人都没有耐心这篇文章,尽管只需花10分钟,但是他们宁可去抖音上多看几个“精彩”的视频。


但是请相信我,你如果能安静下来阅读这10分钟,收获一定很大。


的确,自从快手/抖音相继火爆了之后,我们越来越没有耐心去学习或者安静思考一件事了。


因为我们总是轻而易举的享受那些火爆刺激的视频,这会让我们一瞬间感到很“爽”,从而得到了一个个碎片化的满足,于是我们所有的生活都被它们填满了。


然而,上帝作为整个宇宙的设计师,他最精巧/最公平的一个设计,莫过于给人类设计了一个这样的枷锁:凡是能让你“爽”的东西,一定也能让你“痛苦”。


人性有一种基本特征,会对那些让我们精神和身体感到“爽”的东西产生依赖。


这是人最天然的、最原始的需求。


“爽”是如何产生的?


人的大脑里有一种叫多巴胺的神经传导物质,他可以传送脉冲。


当人被外界刺激的愉悦时,多巴胺会大量爆发出来,比如一个拥抱、一个接吻、一句赞扬的话都会引起多巴胺的升高,多巴胺直接和人的情欲、妄想以及各种上瘾行为有关。


刺激如果够强烈,人的身体就会进入到一种如痴如醉如梦如幻的感官体验,即涌起一阵阵“快感”,感到很“爽”。


浅层次的刺激有笑话、美食、挑逗、赞美、看热闹,甚至惊恐(不少女孩喜欢看恐怖片就是这个原因);中等层次的刺激有抽烟、游戏、整容;深层次的有性爱、鸦片、豪赌、毒品,就是俗称的黄赌毒。


对比这三者,如果说sex最能让多巴胺含量提升100%,可卡因让多巴胺上升了350%,冰毒带来的是接近1200%,所以毒品的致瘾是很难戒掉的。


(清朝吸大烟的百姓)


现在的世界越来越开放/无束,人们挣脱了很多传统束缚,去最大化的去追求各种“快感”。


所以我们时刻都在互联网上寻求关于“爽”的各种体验,约会/娱乐/游戏/八卦秘闻/色情段子/性挑逗等等,抖音上那些千奇百怪的视频恰恰满足了现代人的空虚感。


可怕的是,就像我们开头所说:凡是能让你“爽”的东西,一定也能让你“痛苦”。


比如美女、美食、美言、美丽的罂粟花,都能让人有快乐的体验,但都会给人带来伤害:


美食让人发胖/失去健康;

美言让人迷失自我脱离现实;

美女让人产生欲望,失去理智;

而且极致的快乐反而让人表情扭曲,比如性爱,每一阵快乐结束后都伴随一阵空虚,毒品的副作用就更不用说了。


这也是《道德经》里说的“五色令人目盲,五音令人耳聋。”


这就是我不玩抖音的原因,因为我当时出于好奇去下载了抖音,玩的时候也感觉很新鲜刺激,但是刷完之后却又感觉格外空虚。


更可怕的是:人是会对快感脱敏的,当一个人习惯了反复被刺激和满足的时候,要想一直获得快感,就得不断加强刺激的程度,你需要被更持续、更强烈、更深入的刺激,才能继续获得快感。


人产生快感的阈值,是会不断升高的。


比如有的人从刚开始是两天一包,到一天一包,再到后来要一天两包,最后甚至要两根烟一起抽才有感觉。


鸦片、吸毒、色情、偷窥、赌博都遵循这个逻辑。


总有人说,只要一种东西有人需要,就可以去生产。


如果按照这个逻辑,黄赌毒这三种东西将在社会上大量泛滥。


因为黄赌毒才是最容易让人刺激上瘾的东西。


有这样一个实验:在小鼠脑中埋个电极,让小鼠踩踏放电,每踩一次,电极就会刺激产生多巴胺的神经元兴奋。


结果小鼠以每分钟几百次的速度踩踏,直到力竭而亡。



最最可怕的是:现在这种“爽”的感觉,竟然可以被现代技术和算法设计出来。


首先,互联网时代出现了各种应用程序(APP),大部分APP的本质是什么?


每个APP背后都有一个强大的运营团队,他们用尽最前沿的科技(AR+VR);


用更大运算和数据处理能力(云计算+大数据),通过声、光、交互、反馈等全方位途径,再在各种心理学、消费行为学、神经科学等理论指导下,不断的给你刺激,让你持续的“爽”,越离不开它们越好。


前段时间看过一篇文章,提到现在世界上竟然还有一个叫“多巴胺实验室”的公司,对外宣称“能运用神经科学理论,结合人工智能机器学习,用多巴胺让你的 App 令人上瘾。


他们为各种App 定制这样的服务:在一些关键的地方和时间点设计“奖赏”,比如不断的惊喜和奖励,或物质或精神,从而提高用户的留存度、打开率和停留时间。


这也就意味着增加APP的打开率,提高打开时间,这会让APP更值钱,赚更大钱。

因为在资本的眼中,用户数量、日活、月活和平均在线长度等等数据决定了一个APP的价值。