我感受到修炼有俩个基本的问题，一是对相对矛盾思维的超越：二是把弊导思维转变成利导思维。

对第一个问题，就是看到人间社会，世间百态，看到的是到处都让人心里不平衡，怎么办？这也是老师书中所说要用站在本源一体的角度看问题。凡是你所看到的，本身就是一个太极。一阴一阳全在里面。举个例子，看到一个车祸，死了好多人。心理就会犯嘀咕，真是悲惨。脑子会想真是可怜真是让人伤心呐。在心里就留下了一个阴影，晚上打坐的时候这些情绪这个场景就会浮现在你的眼前。干扰你的修行，影响你的修炼。如果是这样要想进步提升就会很难。因为这种事好多。几乎每天都会有大量的悲惨的事情发生，生活中，电视的报导，朋友的告之，邻居的分享。那么怎样看待这个问题呢？任何人事物都是高度平衡的存在。人家的平衡就是所发生的事，里面包含了因果，已自成一个太极也就是一。而我们内心不平衡，那是因为我们站在了自我的角度和相对矛盾的角度看，那就是只看到了果的一面。我们心理就会不平衡，不平衡就会自动调整，不调整还好，一调整心理就会不舒服。这也是一到外面就会吸收许多业力和阴影的原因吧！所以要用超越阴阳相对的思维来看世间的万事万物，它们的平衡超越了你的想象超越了你的认知，如果还继续用矛盾相对思维看事做事。那是自找苦吃，自寻烦恼。没完没了，一直到你受不了。如果对矛盾思维超越了，你就会在修行路上更轻松和进步快一点。

第二个问题，弊导思维转变成利导思维。

就是思维模式。

弊导思维模式，它会让你陷入阴暗的，邪恶的，恐怖的，负面的境界中，让我们很痛苦的。它是怎么工作的。你本来是很平静的，看到一事物，比如日本国旗插在中国的领土上。一个红太阳，会联想到日本人的种种恶行，你的心理就会产生厌恶感，不满。口里也不知不觉骂了出来，可能你没有察觉到。你再反观自照一下自己的样子。你会发现已经有点变形，不信，你再看看别人看你的反应。这个思维模式一直把我们带入负面的情绪中。常人的反应不会对自己伤害那么大。你越用功，弄不好对你自己越不利。身体越不健康。心理更是难受。那用利导思维模式反过来讲。同样是这例子，你可以这样联想，你想中日两国企业合作，中日国内都是好人多一些。中日企业合作促进了经济的繁荣，解决了一些人的就业问题，平衡了俩国的问题。促进了世界的和平，对人民来说是最好的礼物。给人民带来了许多方便和利益。

总之，要打破这个常规思维。人们常说，大家来这个三维世界是受苦的。这样的思维潜藏在大家的集体意识里。已经成了习惯。都不愿意去反省和改变。要快乐，不是要悲伤，全凭你自己的心。要勇于放下，舍去旧的常规思维模式。反之，那会让自己心理很难受，难受到你受不了，直到你想改变。

用超越矛盾相对的思维去看万事万物，把弊导思维迅速扭转过来，换利导思维装到你的大脑里去。你对照看一下，你会变得很平静，很开心。