宇能入体后的身心反应与无为处事
个人身体的变化：没有习练大道自然养生操之前，因为身体阴阳严重失衡，体质差，阴气重，开始习练养生操后，这种来自宇宙源头的纯阳之气进入身体，帮助调理失衡的身体。开通体内经络，补充阳性能量。每次练完操以后，浑身就像洗了个热水澡一样舒服，感觉很轻松。通过做操沟通宇宙能量，体内阳气慢慢足了，阴气开始往外排。从去年6月份开始函授做操，一直到目前为止，这种阴气由多到少一直都在往外排。这里面除了体内的湿气、阴气、浊气、病气等垃圾以外，还有我们历劫历世的业力，都要接受宇宙本源灵光的净化洗礼方能消除。只有这样才能把沉睡在海底轮的真我唤醒，显发我们的本来面目，回归我们的老家——宇宙本源中心。
可能有的同修认为我体内的自动化系统打开了，能量自灌，不用做操也不用打坐，每天该干什么干什么，很舒服，然而事实并非如此。我们修炼的目的就是超越轮回，恢复我们原本的真人、神人的真面目。可是我们每个人的历劫历世的业力比须弥山还大，我们必须通过修炼大道型功法，沟通宇宙源头的全息全能的大道能量，用大道的能量消除掉我们的业力！冲刷、洗礼、净化我们污浊的身心灵，进行脱胎换骨，才能恢复我们的本来面目。可是要把我们的肉体转换成能量体这个脱胎换骨的过程中，并非像喝碗糖水一样轻松、舒服，其痛苦也是无法言表的。就像老师在开示中说的那样，真正的大道修炼是有阴有阳的，不仅会发热，热如火烧，还会发冷，冷如冰窟。一阴一阳谓之道啊！真正的高功修炼是要经过水与火的洗礼炼化的啊！人体是一个道体，阴阳两种能量在道体中荡涤大化，必然造成身心的各种不适，难受时有讲不出的感觉。比如我的身体开始往外排凉气时，因为我不喜欢打坐，就平躺在床上，闭上眼睛，能量从头顶百会进入身体往下走到脚上。然后再把清理后的体内垃圾从心口、小腹、四肢、手心、脚心等部位以气体的形式排出去。感觉像有风吹在身上一样，浑身阴冷。去年冬天，晚上我和老公一起到楼下散步，半小时后，老公走得浑身热呼呼的，甚至冒汗。我的手脚和身子却冰凉冰凉的，不停地往外排凉气。老公还开我玩笑说我是“冷血动物”。我笑笑，也不跟他解释。有时候，能量从脚心进来往上走一直到头顶，浑身热得像躺在蒸笼上熏蒸一样热。头皮和脚心发麻，像针扎一样伴有痛感。有时候能量进入大脑开大脑经络，那整个脑袋胀胀的、沉沉的，头还痛得像要裂开一样。还有多年前得的神经性皮炎，我以为早就好了，结果这次又全部复发了。发作起来，浑身奇痒难忍。最难受的是今年夏天，一来天气热，二来是能量调理身体，每天浑身困乏，四肢软绵无力，没有一丝力气。坐下不想站起来，躺下就不想动。去菜市场买点菜，感觉那两条腿走路都抬不起来，回来就累得气喘吁吁，赶快躺床上歇着。看着一堆家务活等着我干却因为浑身没力气干不了。这种状态一直持续了近三个月才逐渐恢复过来。有时候，半夜正睡觉，有时候在没睡觉之前，一阵莫名的烦躁袭上心头，站也不是，坐也不是，躺也不是。能量在体内运转感觉不是热，不是凉，也不是痛，也不是痒。心里像猫抓一样难受，这种情况经常有，每次长则半小时，短则十几分钟。我的身体上再难受，从来不告诉老公，一个人默默地忍受着.因为你给他一说，他马上要带我去医院检查。做这个化验、那个化验，我心里很清楚这种反应根本不是病。而是阴阳能量在体内涤荡转化，要一点一滴的消除体内垃圾，要将失衡的身体、扭曲变形的心态矫正恢复过来合道而行。不经一番反复清洗扫除能与道合吗？不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香？我坚信老师所言不虚，什么也不怕!反应越大，功能层次上升越快，要坚持、要有定力和信心。坚持到底就是成功，成功就在眼前。
最后用同修的感悟来结束：芸芸众生，各有其道，道道之间，不可比较，心生比较，不合大道。
对亲人的执着、放下：在没有步入大道正法修炼之前，因为不明理、不开悟、心外求法。可以说，我的人生是烦恼、痛苦的人生。眼里看的、嘴里说的全是别人的缺点和毛病。比如说孩子，除了学习成绩差点以外，其他方面都行。在当今这个充满诱惑的物质世界，我女儿从来不与人攀比，不要手机、不穿名牌、不早恋、不上网吧，也不爱逛街瞎溜达。零钱给个十元、八元的都很知足，有时候还舍不得花。学校买个资料或者自己的学习用品，都不再找我要钱。用自己的零花钱支付这些费用。没事就在家上上网，看看笑话、动画片。对孩子这些优点，我总是视而不见。只要看到她在玩电脑，就烦恼、发火，对她唠叨，老拿学习成绩说事。不把孩子说得灰溜溜的不罢休。把她说急了，我们母女俩就吵，然后她就把门一关，去自己的屋里不出来，我俩谁也不理谁。这是从前我家经常发生的一幕，以至于后来和和孩子缺乏沟通，母女关系弄得很僵。
我老公呢，除了不信宗教，不支持我修炼以外，其它方面也挺好。关心我和孩子，孝顺父母，对家庭比较负责任。除了喜欢抽烟以外，无不良嗜好。可我老是不满足，嫌他不做家务，偶尔做做家务，又嫌他做的不好。比如说做完饭后我嫌他把厨房弄得又脏又乱，洗衣服嫌他洗得不干净等等。说得他干脆什么也不干了。我自己一个人干，又觉得委屈。夫妻关系也是别别扭扭。对婆婆住我家，我虽然嘴里没说什么，时间长了，心里嫌麻烦，为了照顾她的口味，做饭不能太咸、太油、太辣，常吃这种清素淡饭，那孩子又不满意。有时要单独给婆婆做，我烦。有时我刚拖完地板，她就要去卫生间，或者去餐厅倒水喝。我还得重新拖她踩过的脚印，这个我也烦。像这种生活中的小事很多。我老觉得自己做得对，做得好，别人都不行。老用自己心中的标尺去量别人，不断地收拾别人的垃圾往自己心里塞。自然是烦恼无限，痛苦无边。每天都生活在苦海里流浪生死，多么可怜，又多么可悲！
