过期的凤梨罐头，配不上对的袜子，三观不合的朋友，已读不回的爱人。

 

这些会伤害自己的，都应该及时从生活中剔除。

 

“冷淡”，也许是当代年轻人生活的常态。

 01 

认识一个姐姐，我一直觉得她很酷。清淡的眉眼自带几分高冷疏离的气质，有种难以言喻的高级感。

平时穿衣色系以黑白灰蓝居多，看上去干净清爽、质感极佳；

不看抖音快手、不玩吃鸡，喜欢阅读小众的杂志和书籍；

严格控制饮食，沙拉和三文鱼是她的最爱，不碰油炸食品和碳酸饮料；

 

与人交往保持适当的距离感，不会过分亲昵，但也足以让人舒服放松。

 

看到她，我会想起一句话：“Less is more，少即是多。”

有时候会觉得这个世界过分喧嚣。因此，越来越多的中国年轻人，开始向往极简的生活。

 

他们崇尚断舍离，定期扔掉囤积的物品、无用的社交、繁杂的信息。

 

他们喜欢给欲望做减法，活得克制又简单。

 

他们认为，拥有越多，生活越繁琐，留白反而更为轻松。

 02 

前几天看到一条新闻。

 

杭州一位90后的姑娘，在酒店的一间房间里住了两个月。她从不允许保洁人员进房打扫，酒店方担心会有安全隐患，就报警求助。

 

民警敲门，一个长相甜美、白白净净的姑娘来开门了。

然而，房间里弥漫着一股难闻的馊臭味，眼前的一切更是让所有人目瞪口呆：

 

十多平米的房间里，堆满了生活垃圾和凌乱的衣物；

一张双人床上，有半张床被方便面盒、吃过的外卖、空饮料瓶所霸占；

 

床头柜上，半碗粥和一个开封后的牛奶盒已经发黑霉变......

 

姑娘说自己在附近的酒吧做服务生，因为图方便，就长期住快捷酒店。

 

这条新闻让我想起哈佛的一项研究：

 

幸福感强的成功人士，居家环境往往干净整洁；而不幸的人，通常生活在凌乱和肮脏中。

 

那些什么都舍不得扔的人，生活往往会过得麻木而混沌。

 

我的朋友安安，则是另一个极端。

 

出差时曾经在她家住过几天，完全被她房间的日系“性冷淡”风格给迷住了。

她家没有多余的家具，一套木头桌椅，一张单人床；地板擦得光可鉴人，铅笔整齐地码在笔筒里；厨具和餐具都各归其位，只有在偶尔做饭时才从橱柜里拿出来。

 

她说，自从扔掉家里大部分杂物之后，每天都感到神清气爽。

 

就像日本美学家山下英子在《断舍离》中所说：“用最少的物质，满足最大的需求。”

 

越来越多的中国年轻人，开始奉行“不持有”的生活。

 

他们把个人物品的数量降到所需范围内的最低：

 

一切不需要的，扔掉；可以被替代的，扔掉；使用频率很少的，扔掉。

 

他们不再囤积便宜货，而是在经济可承受的范围内，买品质最好、最耐用的。

就像《增广贤文》中所说：良田千顷不过一日三餐，广厦万间只睡卧榻三尺。

 

删繁就简，让他们告别了忙乱、焦虑，告别了浮躁和拥挤，生活得更加高级。

 03 

下班回家的路上，看到昔日职场上的同事发了条微博：工作一天后的冰镇啤酒，是平凡生活中最美好的小确幸。

 

配图是他一个人坐自家的阳台，拿着一罐啤酒独酌独饮的自拍。

 

我会心一笑，给他点了个赞。

在压力日益繁重的城市，我们习惯戴着各种面具。唯有在下班后独处的时光里，才能放心大胆地展现真实的自己。

 

回到家里，脱掉鞋子，光着脚踩过客厅的地板。打开喜欢的音乐，换上舒适的居家服，给自己煮杯奶茶。一天之中所有的疲惫和烦闷，都在独处的时间里烟消云散。

 

鹿人三千曾总结过年轻人越来越不爱社交的9条迹象：