辟谷分享感悟:
这是我今年的第五次辟谷，共辟谷六天，减了8斤，现在是130斤。从我上抖音跟大家一起共修，开始第一次辟谷从155斤到现在的130斤，经过五次辟谷，总共减了25斤，非常的开心。皮肤变白而且细腻了，皮肤紧致而上提了，眼睛明亮而有神，腰变得苗条了，人也变得年轻了。腿走起路来也不在象以前那么沉重了，轻飘飘的。过去不能穿的漂亮衣服，现在也能穿了，有一种返老还童的开心。
这一次辟谷的感受，确实是一次比一次对吃不是那么执著了。整个过程吃了点水果，对谷物看到也没有感觉了，也不想吃了。不像第一次辟谷时，还想等我辟谷结束，做点这个吃，做点那个吃。这回头脑里不再有想吃的这个妄念了，炒菜时也没有要吃的冲动和欲望了。
这次辟谷在做生命之光时，看到一个光芒四射，闪耀着光芒的太阳。太阳的整个中心是白亮的，四周是金黄色，闪着耀眼的光芒，照的天目一片通亮。然后连续做心灵之光和智慧之光。竟然双盘打坐1.30小时，脚有点麻，但不胀疼，非常轻松。全身感觉到能量流动，小腹也是能量流动，麻麻的，一股热流一直流动到左脚后跟，左脚后跟就感到灼热。我也明显感受到身体抵抗力提高了，这回辟谷消业嗓子咳嗽一两声就过去了，通往耳朵眼那条通道消业奇氧无比，还冒水，现在也好了。
还有，在做心灵之光时，感受到从心轮部位升起了一股能量上升了。然后脖子，脸麻麻的僵住了，嘴麻麻的张不开，这种加持只有在辟谷中才能体会到。
辟谷是从旧我向新我转化的过程，每一次辟谷都会有不一样的体验和收获。辟谷也是身心灵净化的洗理过程，会大大提高我们的灵性和悟性，只要辟谷就会看到自己的成长和进步。今天一丝一毫的成长，就是凝聚成明天的一大步的提升。感恩宇宙大母，感恩诸佛菩萨，感恩教过我的老师，感恩艾老师，大道能量真实不虚。
2021.6.28 东南－谢萍
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实践是检验真理的唯一标准，我们一切以结果为导向，保持正知正见，不迷信，不盲从，不搞个人崇拜，自己受益是根本，人生苦短，万法皆空，唯有因果不空，离心无法，心正一切正，心邪一切邪，保护好自己，保持自己的清静心和道心，尽快远离负能量干扰。更不去做干扰别人清静心和断人慧命的事情！
因果报应，丝毫不爽！
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